De gezondste manier om koffie te drinken is warm gebrouwen en zwart. Eén kopje bevat vrijwel geen calorieën of koolhydraten, geen vet en bevat weinig natrium. Zwarte koffie bevat ook micronutriënten, waaronder kalium, magnesium en niacine. Een van de redenen waarom vitaminekoffie als de gezondste beschikbare koffie wordt beschouwd, is omdat ze zijn geformuleerd om specifieke problemen aan te pakken.
VitaCup biedt bijvoorbeeld een breed scala aan producten die alles aanpakken, van het verbeteren van huid, haar en nagels tot gewichtsverlies. Americano? Cappuccino? Ierse koffie? Wat het minst waarschijnlijk mijn hart zal opblazen? Hunnes legt ook uit dat rechtopstaande espresso en een americano, wat gewoon espresso is verdund met heet water, „vrij veel lijken op zwarte koffie. Voor onze doeleinden is het enige echte verschil tussen koffie en espresso dat de laatste veel fijner wordt gemalen en gemiddeld minder cafeïnehoudende punch verpakt. Maar dat komt alleen omdat mensen meer gewone koffie drinken dan espresso.
Hoewel een ons espresso ongeveer 65 milligram cafeïne bevat en een ons koffie ongeveer 15 milligram bevat, drinkt niemand slechts één ons koffie (maar veel mensen drinken slechts één ons espresso). Een enkele shot espresso van Starbucks bevat bijvoorbeeld 75 milligram cafeïne, terwijl een kopje van 8 ounce (wat hun kleine formaat is) van hun Blonde Roast 180 milligram bevat. Dit alles betekent dat je meer kans hebt om grotere hoeveelheden cafeïne te consumeren terwijl je gewone oude koffie drinkt dan tijdens het drinken van een latte. Als koffie van één oorsprong die ook USDA Organic is en getest op schimmel, kunt u er zeker van zijn dat u een van de meest pure, schoonste en gezondste koffie-ervaringen krijgt die geld kan opleveren.
De koffie wordt geleverd in zakken van 1 pond of 2,2 pond hele bonenkoffie en kan worden gebruikt in verschillende zetmethoden, waaronder Franse pers, druppelmachine, overgiet, espresso en koud brouwsel. Als je melk aan je koffie toevoegt en wilt genieten van een latte of cappuccino met minder calorieën, gebruik dan magere melk of een ongezoet melkalternatief zoals amandel of kokosnoot. USDA Organic and Rainforest Alliance Certified, Allegro Coffee Organic Espresso Sierra Ground Coffee is een medium-dark gebrande koffie met smaken van pure chocolade en karamel afkomstig uit Indonesië en Latijns-Amerika. Hoewel koffie van over de hele wereld gezondheidsvoordelen heeft, heeft onderzoek aangetoond dat met name Griekse koffie misschien wel een van de gezondste koffiesoorten ter wereld is.
Er zijn veel voordelen aan nootropische koffie, en als je merkt dat een normale kop koffie het gewoon niet meer voor je doet, is nootropic koffie een geweldige optie. Deze koffie is ook door derden getest, wat extra gemoedsrust biedt aan de gezondheidsbewuste koffieliefhebber. Dan, een lange tijd koffieliefhebber en outdoorliefhebber, is een van de vele recensenten hier bij Best Quality Coffee. In feite hebben de meeste gezondheidsproblemen met betrekking tot koffie weinig te maken met de koffie zelf en vooral te maken met hoe we onze koffie hier in Amerika graag aankleden.
Volgens Saint Luke's Mid America Heart Institute wordt regelmatige koffieconsumptie geassocieerd met een verlaagd risico op hart- en vaatziekten, congestief hartfalen en zelfs een beroerte. We hebben behoorlijk wat tijd met deze koffie doorgebracht en wat er het meest uit springt, is het feit dat het helemaal niet smaakt naar „vitaminekoffie”. Blonde Robusta-koffie bevat de meeste antioxidanten, op de voet gevolgd door blonde en vervolgens medium-gebrande Arabica-koffie. Het spreekt voor zich dat u biologische CBD-koffie koopt om een zo gezond mogelijke koffie-ervaring te garanderen.
Fabula Coffee maakt deze lijst om een aantal redenen, niet in de laatste plaats het feit dat het laag zuur is met een uiterst pure smaak. Deze chemicaliën kunnen als residu op uw koffiebonen terechtkomen en uiteindelijk worden ingenomen door de koffiedrinker.
